شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما بهنیاز دارد بهیادگیری صحیح و ایمن. این راهنما کامل بهشما راهنمایی می‌کند تاآشنایی بهتری از مبانی سنگنوردی پیدا کنید و بامراحل اولیه آن آشنا

برای یادگیری بنیاد سنگ نوردی داخل سالن, پیشنهاد می‌کنیم به این دوره یادگیری بپیوندید. در این دوره، این صفحه دانش‌آموزان همراه با یک مربی کفایت آموزش‌های مهم را یاد می‌گیرند. شما مطالعه راجع �

مقایسه فریزر های جی پلاس و دوو همیشه مشروح هست. هر دو برند معروف هستند و مدل های متنوع ای به بازار عرضه می آورند . انتخاب بهترین برند بستگی به اولویت ها شما دارد.دوو| دوو : تعدادی از مزایای جی پلا�